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  • 보고미·입문
  • 2016.04.17 22:24
Q.운동 괜찮은지 봐주세요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스를 유산소1시간 무산소 30분~1시간정도 하고 수영강습배우려고 하는데 헬스는 월~금 수영은 월,수,금만 할 예정이예요!
헬스랑 수영 둘다 처음해보는데 같이한다면 효과가 좋을까요?ㅠㅠ
  • 보고미
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고구마 질문
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감량후 살쳐짐..도와주세요
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