view-top

수영으로 다이어트 하신분 계세요?
제곧내요..ㅠ
  • 베베호빵이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • applegreen
  • 02.22 01:34
  • 수영하고나면... 배가 많이 고파지니까 거기서 무너지는 바람에 실패 많이 하시더라고요. 물이 찬데,심부체온 내려가면 더 먹을 거 당기거든요. 거기다 찬물이 피부에 계속 노출되니까 고도비만이신 분들 아니면 몸이 피하지방 축적하려는 것도 잇대요. 수영선수들이 생각보다 근선명도가 떨어지는 것도 그 이유 때문이라 하죠~ 또 강습수영은 계속 움직이는 게 아니라 가만히 잇는 시간이 많으니까 자유수영보다 운동 덜 되고요. 수온 좀 높은 곳에서 겁나 열심히 수영하시고 먹을 거 유혹 참아내신다면 좋을 것 같아요!
  • 답글쓰기
정석
  • 좌절금지
  • 02.21 15:05
  • 수영 1년째하는데 다욧트엔 큰도움 안되던데요
    그냥 운동하고나면 개운해서 수영해요
  • 답글쓰기
정석
  • 내소원50
  • 02.21 13:34
  • 비밀 댓글 입니다.

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글