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04월 18일 (음식 1233kcal, 운동 21kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 284kcal
1233/ 1794 kcal
21/ 299 kcal
아침식사171kcal(13.87%)
[매일] 우유속에모카치노 (1팩, 310ml)
171kcal
점심식사320kcal(25.95%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
[아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 (1/4팩, 37g)
44kcal
쫄볶이 (1/2인분, 175g)
198kcal
오후간식381kcal(30.90%)
[매일] 우유속에모카치노 (1팩, 310ml)
171kcal
[롯데제과] 하비스트오리지널 (1회분, 44g)
210kcal
저녁식사361kcal(29.28%)
[해태제과] 홈런볼초코 (1회분, 46g)
265kcal
코카콜라 (1캔, 210ml)
96kcal
운동21kcal
계단오르기 걷기 (3분)
21kcal
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