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저도!!!
아침에 공복운동 하고왔어요!!!!
동네 헬스클럽에서 40분~50분 유산소하고와요ㅋ
새벽에 일어나긴 싫지만ㅠㅠ 하고나니 상쾌하고 좋네요
  • 깊은물빛
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댓글 (3)

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지존
  • 부송해피
  • 04.18 10:23
  • 근손실 때문에 안좋다는거죠 고도비만에겐 체중감량의 목적으론 나쁜것만은 아니랍니다. 장단점이 있죠!
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초보
  • 지금당장1
  • 04.18 08:34
  • 다알리아^^ 님말이 맞습니다
    저도 들엇네요
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초보
  • 다알리아^^
  • 04.18 08:22
  • 공복운동은 안좋다고 하는데~ㅜㅜ
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