897/ 838 kcal
213/ 139 kcal
버섯전 (1소접시, 156g) | 248kcal |
찐고구마 (1/4개, 25g) | 32kcal |
야채셀러드 (1소접시, 153g) | 153kcal |
유부초밥 (1개, 25g) | 150kcal |
이케아 호밀.밀기울 크리스프레드 (1회분, 28g) | 97kcal |
양상추 (1소접시, 115g) | 12kcal |
찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
팽이버섯 (1회분, 50g) | 16kcal |
닭가슴살 (1인분, 80g) | 87kcal |
전신 타바타 (30분) | 177kcal |
반신욕 (30분) | 36kcal |
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