안녕하세요 유닝입니다!
30일동안 밀가루 끊기를 했는데요
사실 저는 다이어트 목적도 있었지만
한약을 복용하면서 어쩔 수 없이 강제로 밀가루를 끊게되었어요.. 어떻게보면 좋은거겠죠?지금은 한약을 다 먹었지만 계속 밀가루 끊기를 유지하고 있습니다!
밀가루 끊기를 하면서 가장힘들었던건 아무래도 제약이 정말많아요 우리 주변에서 밀가루가 들어가지않은 음식은 찾아보기 힘들정도인데요..초반에는 힘들었지만 점점 밖에서 사먹기를 안하게되더라고요..정말 밖은 밀가루밖에 없어요..그렇게 집에서 먹는 습관을 들이니 몸도 건강해지는거 같고 좋습니다!
여러분들의 가장관심사인 체중은 2kg정도 줄었어요!!사실 살이 빠지리라 기대안했는데 좋더라구요!
그리고 제일 좋았던건 제가 학생이다 보니 사춘기가 한참 지났는데도 불구하고 여드름이 조금 남아있었는데 정말 많이 깨끗해졌다는 소리를 항상듣습니다~
오늘은 짧게 할께용~다신여러분들도 먹는양을 굳이 줄이지않더라도 밀가루 끊기 정말해볼만합니다! 꼭 도전해보세요!!
제 사진으로 끝!
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