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04월 18일 (음식 2661kcal, 운동 297kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 16kcal
2661/ 2854 kcal
297/ 475 kcal
점심식사600kcal(22.55%)
비빔밥 (1인분, 410g)
600kcal
저녁식사2,061kcal(77.45%)
[맥심] TOP 더 블랙 (1병, 275ml)
8kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 355ml)
150kcal
모듬회 (1접시, 96g)
115kcal
멍게 (1회분, 100g)
78kcal
생선초밥 (1인분)
725kcal
매운탕 (1인분)
356kcal
낙지 (1회분, 100g)
53kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
딸기 (3개, 60g)
15kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
양념치킨 (1토막, 123g)
358kcal
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
운동297kcal
런닝머신 달리기 (30분)
297kcal
  • 원득이
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