이 어플로 칼로리조절하면서 운동한지 3주정도 됐네요. 헬스다니는데 정작 나간건 13일정도?ㅋㅋ 쉬는날, 설날, 다 못 가다보니ㅠㅠ
식단도 다이어트식단이 아니라 평소식단에서 양만 줄이는 정도로 먹고 있는데요.
66.1에서 시작했는데 오늘보니 62.6kg가 떴어요. 체중계가 잘못됐나.. 얼마전까지 64정도였고..
갑자기 줄어서 적게 나왔대도 의심스러운..ㅋㅋ
이정도 빠지는 거 보통인가요?
3월부턴 식단도 바꿔보려하는데 그러면 더 빠지겠죠? 기대ㅠㅠ
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