1261/ 1259 kcal
267/ 209 kcal
아몬드 (10.0개, 10g) | 70kcal |
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 40g) | 159kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
호박된장찌개 (1뚝배기, 195g) | 146kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
찜닭 (1인분, 0g) | 481kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
빠르게걷기 (60분) | 180kcal |
플러터 킥스 (3분) | 18kcal |
트리셉 익스텐션스 (메디신 볼) (3분) | 18kcal |
메디신 볼 컬스 (3분) | 12kcal |
스플릿 런지 (3분) | 21kcal |
잽 크로스 어퍼컷 (3분) | 18kcal |
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