1027/ 800 kcal
1118/ 764 kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩과검은참깨 (1팩, 180ml) | 70kcal |
잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
풀무원식물성유산균쌀 (1회분, 150g) | 110kcal |
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵, 190ml) | 13kcal |
도토리묵 (3/4중간접시, 75g) | 34kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
양배추쌈 (1/4접시, 24g) | 16kcal |
강된장 (1/4회분, 25g) | 40kcal |
고추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
앉아있기 (420분) | 420kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
수다 대화하기 (300분) | 450kcal |
앉았다 일어나기 (30분) | 135kcal |
청소 (10분) | 35kcal |
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