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04월 19일 (음식 898kcal, 운동 60kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 18kcal
898/ 1026 kcal
60/ 171 kcal
아침식사189kcal(21.05%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[한미전두유] 홍삼전두유 (1팩, 200ml)
110kcal
점심식사134kcal(14.92%)
양송이스프 (1공기, 300g)
114kcal
자몽(지름약10cm) (1/4개, 64g)
20kcal
오후간식75kcal(8.35%)
구운 계란 (1개, 50g)
75kcal
저녁식사500kcal(55.68%)
[오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉, 120g)
500kcal
운동60kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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