956/ 1298 kcal
420/ 216 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 121g) | 38kcal |
새싹발아 통밀식빵 (1회분, 30g) | 77kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
키위 (1개, 117g) | 50kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) | 45kcal |
감 감말랭이 (1회분, 14g) | 33kcal |
[CJ] 비포밀 다이어트 쿠키 (1봉, 5g) | 22kcal |
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각, 15g) | 53kcal |
오렌지 (1개, 161g) | 46kcal |
[미주라] 요거트 비스켓 (0봉, 33g) | 151kcal |
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회, 14g) | 29kcal |
상추 (1회분, 35g) | 6kcal |
케일 (1회분, 11g) | 3kcal |
키위 (1개, 116g) | 49kcal |
토마토 (1개, 90g) | 12kcal |
병아리콩 (1회분, 50g) | 71kcal |
파슬리 (1회분, 10g) | 3kcal |
[피코크] 시리얼바 라이트 (1/2회, 12g) | 49kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 250kcal |
산책 걷기 (85분) | 170kcal |
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