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  • 살아 그만가라·입문
  • 2016.04.20 14:50
04월 19일 (음식 1894kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

아침식사390kcal(20.59%)
아침-미역국 밥 김치
배추김치 (1인분, 60g)
 10kcal
홍합미역국 (1대접, 53g)
 67kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
점심식사1,100kcal(58.08%)
비빔면-2
[팔도] 팔도비빔면 (2봉지, 260g)
 1,090kcal
배추김치 (1인분, 60g)
 10kcal
저녁식사404kcal(21.33%)
미역국+밥 반공기+반찬+계란후라이
계란후라이 (1개, 53g)
 115kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
홍합미역국 (1대접, 53g)
 67kcal
미나리무침 (1소접시, 206g)
 66kcal
운동0kcal
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