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04월 20일 (음식 1112kcal, 운동 1170kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 1672kcal
1112/ 1936 kcal
1170/ 322 kcal
아침식사223kcal(20.05%)
신타6 단백질보충제 (1회, 30g)
127kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g)
96kcal
오후간식30kcal(2.70%)
아미노 에너지 (3회분, 27g)
30kcal
저녁식사859kcal(77.25%)
청국장찌개 (1인분)
284kcal
공기밥 (2공기, 357g)
527kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
운동1,170kcal
골프 (20분)
90kcal
복싱 권투 (90분)
1,080kcal
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