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04월 21일 (음식 1155kcal, 운동 376kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 1083kcal
1155/ 2233 kcal
376/ 372 kcal
점심식사155kcal(13.42%)
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
참치죽 (1개, 285g)
145kcal
오후간식361kcal(31.26%)
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
감동란 (2개, 100g)
125kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
저녁식사639kcal(55.32%)
육개장 (1인분, 300g)
329kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
운동376kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
100kcal
런닝머신 달리기 (25분)
276kcal
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