1749/ 1652 kcal
381/ 275 kcal
참외 (1개, 175g) | 54kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
바나나 (1개, 171g) | 159kcal |
구운코코넛칩 (1회, 20g) | 110kcal |
방울토마토 (1개, 185g) | 29kcal |
아마란스 현미 영양밥 (1회분, 233g) | 330kcal |
퓨어코코넛워터 (1회분, 330g) | 60kcal |
구운코코넛칩 (1회, 50g) | 275kcal |
요플레플레인 (1회분, 85g) | 85kcal |
바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 27kcal |
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 100g) | 151kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
스쿼트(세트) (300회) | 132kcal |
보통 걷기 (65분) | 169kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
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