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04월 21일 (음식 1322kcal, 운동 600kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 351kcal
1322/ 1286 kcal
600/ 214 kcal
아침식사535kcal(40.47%)
[교촌치킨] 후라이드 (2토막, 247g)
535kcal
점심식사484kcal(36.61%)
고봉민 돈까스 김밥 (1회, 300g)
484kcal
오후간식303kcal(22.92%)
카페라떼 마일드 (1개, 180ml)
108kcal
[롯데] 가나마일드초콜릿 (1회분, 70g)
195kcal
운동600kcal
부트캠프 (20분)
160kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
200kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
  • csm7076
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