계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
해물볶음우동 (1/4인분) | 96kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
커피맛사탕 (1낱개, 6g) | 25kcal |
오뎅 (3소접시, 150g) | 210kcal |
김밥 1줄 (3줄, 870g) | 1,380kcal |
에어로빅 (60분) | 360kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
줄넘기(세트) (600회) | 48kcal |
점핑잭 (시간) (2분) | 15kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) (2분) | 18kcal |