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  • 와영·입문
  • 2016.04.21 23:28
04월 20일 (음식 1557kcal, 운동 700kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 970kcal
1557/ 2191 kcal
700/ 365 kcal
아침식사258kcal(16.57%)
두유 (1컵, 190ml)
 130kcal
찐고구마 (1개, 100g)
 128kcal
점심식사536kcal(34.43%)
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g)
 485kcal
계란 흰자 (3개, 96g)
 51kcal
저녁식사763kcal(49.00%)
찐고구마 (1개, 100g)
 128kcal
소주 (10잔, 450ml)
 635kcal
운동700kcal
주짓수 (90분)
 700kcal
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