view-top

04월 22일 (음식 2972kcal, 운동 500kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

실패 250kcal
2972/2666 kcal
500/ 444< kcal
아침식사1,019kcal(34.29%)
[파리바게뜨] 호밀식빵 (2쪽, 100g)
250kcal
계란채소말이 (1.5소접시, 118g)
169kcal
독일식수제소시지 (1개, 72g)
239kcal
건국우유 흰우유 (1회분, 500ml)
361kcal
점심식사1,108kcal(37.28%)
[김밥천국] 참치김밥 (1인분)
570kcal
라볶이 (2인분, 400g)
538kcal
오후간식376kcal(12.65%)
[한국야쿠르트] 헛개나무 쿠퍼스 (1회, 140ml)
90kcal
[맥심] TOP 스위트 아메리카노 (2병, 550ml)
96kcal
생맥주 (1잔, 500ml)
190kcal
저녁식사469kcal(15.78%)
토달토달 (1회분, 300g)
200kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
군만두 (2개, 60g)
154kcal
운동500kcal
합기도 (60분)
500kcal
  • 빡칠위기
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글