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04월 22일 (음식 782kcal, 운동 393kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 209kcal
782/ 800 kcal
393/ 202 kcal
아침식사238kcal(30.43%)
호박고구마 (1회분, 100g)
154kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 150ml)
84kcal
점심식사320kcal(40.92%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g)
320kcal
저녁식사224kcal(28.64%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 150ml)
84kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
호박고구마 (1회분, 40g)
61kcal
운동393kcal
조깅 달리기 (20분)
140kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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