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무지외반증
요가 4개월차 몸무게는 3키로 밖에 안줄었지만 슬슬 옷태가 달라지고 있었는데 무지외반증때문에 동작하는데 힘들때가 있네요 ㅠㅠ 잠시 운동쉬면서 병원다니고있는데 운동쉬니 자꾸 먹게되고
불안해 하면서도 게을러지네요
치료와 운동을 병행하는게 나을까요? 아니면 치료집중?
  • 뚱빠하나
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댓글 (1)

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초보
  • 레아P
  • 04.22 09:46
  • 건강하게 꾸준히 운동하시려면 치료가 먼저 아닐까요?ㅎ 전 먹을게 땡길때마다 생고구마를 씹어먹는답니다ㅋ
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