1740/ 1940 kcal
312/ 323 kcal
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g) | 80kcal |
해조미 미역국수 (1봉지, 180g) | 21kcal |
[해청정] 해초미인 비빔소스 (1회분, 20g) | 12kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
당근 (1/2토막, 105g) | 35kcal |
닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
파마산치즈 (1회분, 10g) | 25kcal |
방울토마토 1개 (2개, 40g) | 12kcal |
훈제계란(구운계란) (1/2개, 25g) | 38kcal |
퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g) | 190kcal |
새우볶음밥 (1/2인분, 200g) | 350kcal |
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g) | 80kcal |
소주 (10잔, 450ml) | 630kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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