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04월 22일 (음식 2232kcal, 운동 147kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

실패 966kcal
2232/1342 kcal
147/ 223< kcal
아침식사641kcal(28.72%)
훈제연어 (3.0조각, 60g)
69kcal
김밥 1줄 (1/4줄, 72g)
114kcal
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
golden circle pine orange juice (1회분, 130g)
150kcal
멜론 (1/2회분, 50g)
19kcal
포도 (1/4송이, 97g)
59kcal
점심식사530kcal(23.75%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
포도 (1/4송이, 27g)
16kcal
멜론 (1/4회분, 25g)
9kcal
오후간식76kcal(3.41%)
연두부 (1/2모, 100g)
41kcal
연두부 (1/4모, 50g)
20kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사985kcal(44.13%)
[대림선] 오징어링 (3.7회분, 150g)
277kcal
코코넛밀크 (1컵, 200ml)
28kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
불고기 (1/4인분, 0g)
40kcal
[교촌치킨] 후라이드 (2.0토막, 246g)
534kcal
포도 (1/4송이, 97g)
29kcal
운동147kcal
수영 (30분)
147kcal
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