view-top

04월 22일 (음식 922kcal, 운동 700kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 903kcal
922/ 1349 kcal
700/ 224 kcal
아침식사229kcal(24.84%)
사과 (1회분, 240g)
136kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사154kcal(16.70%)
찐고구마 (1개, 110g)
140kcal
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
오후간식226kcal(24.51%)
호두 (3개, 24g)
156kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
저녁식사313kcal(33.95%)
애기밥네스푼
계란볶음밥 (1인분, 135g)
220kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동700kcal
스트레칭 (10분)
30kcal
스트레칭 (30분)
150kcal
줄넘기(시간) (10분)
120kcal
줄넘기(시간) (10분)
100kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
300kcal
  • 빼브리자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글