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04월 22일 (음식 688kcal, 운동 280kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 239kcal
688/ 800 kcal
280/ 153 kcal
점심식사484kcal(70.35%)
[빙그레] 검은깨콩두유 200ml (1회분, 190ml)
123kcal
삶은계란 난백 (1개, 80g)
38kcal
찐고구마 (1개, 71g)
90kcal
[롯데] 꼬깔콘매콤달콤 (1봉지, 40g)
233kcal
오후간식204kcal(29.65%)
자기전에ㅡㅡ..
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[매일유업] 매일우유저지방&고칼슘 (1회분, 200g)
76kcal
운동280kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
280kcal
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