항상 눈팅만하다가 글올려요
3월 30일 4월 14일 4월 22일 세번 쟀는데
3월30일에 비해 3.1킬로
4월14일에 비해 1.9킬로 빠졌어요!
그런데 이 삼주동안 근육량은 1.3키로가 빠졌는데ㅠㅠ
지방은 600그람밖에 안빠졌다는게 큰 문제긴해요...
(좀 더 자세히 말하면
처음 2주동안 지방이 300그람 찌고 근육이 800그람이 빠진후
그다음 1주동안 지방이1킬로 근육이 500그람 빠졌습니다)
전체적으로 봤을때 근육이 훨 많이 빠졌는데
이러면 저 잘못하고 있는건가요??
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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