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04월 23일 (음식 2691kcal, 운동 302kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

실패 898kcal
2691/1789 kcal
302/ 298< kcal
아침식사773kcal(28.73%)
훈제계란(구운계란) (1/2개, 25g)
38kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
잡곡밥 (1공기, 150g)
222kcal
누룽지 (1인분, 100g)
383kcal
상추쌈 (2.0인분, 0g)
116kcal
점심식사786kcal(29.21%)
잡곡밥 (1공기, 110g)
163kcal
쑥국 (1인분, 1130g)
388kcal
계란후라이 (2.0개, 106g)
230kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
오후간식6kcal(0.22%)
블랙커피 (2.0잔, 220ml)
6kcal
저녁식사1,126kcal(41.84%)
프라이드치킨 (2.0토막, 402g)
1,126kcal
운동302kcal
아이쇼핑 (80분)
184kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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