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04월 23일 (음식 574kcal, 운동 228kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 435kcal
574/ 936 kcal
228/ 156 kcal
아침식사94kcal(16.38%)
현미콩밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
돼지고기김치찌개 (1/4인분, 25g)
14kcal
점심식사386kcal(67.25%)
[진우식품] 벨기에와플 딸기 (1/4개, 15g)
68kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
육회 (1/4중간접시, 37g)
57kcal
연어회 (6조각, 168g)
246kcal
저녁식사94kcal(16.38%)
현미콩밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
돼지고기김치찌개 (1/4인분, 25g)
14kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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