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04월 23일 (음식 1645kcal, 운동 330kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 671kcal
1645/ 2382 kcal
330/ 397 kcal
아침식사1,645kcal(100.00%)
잡곡밥 (2공기, 420g)
625kcal
닭가슴살 (2인분, 200g)
218kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
배추김치 (2인분, 120g)
20kcal
군만두 (4개, 120g)
308kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
운동330kcal
헬스 (60분)
330kcal
  • 김동호야
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