2129/1350 kcal
205/ 225< kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (3포, 36g) | 165kcal |
[삼양] 짜짜로니 (1봉지, 140g) | 575kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
아사히흑맥주(캔맥주) (1캔, 350ml) | 165kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
돈가스 (1/2인분) | 287kcal |
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
오징어 데친것 (1소접시, 80g) | 60kcal |
걷기 (0분) | 205kcal |
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