ㅡ박츄 (29세 여자)ㅡ
ㅡ키:161cm
ㅡ몸무게: 48kg (살찌기전 42kg)
ㅡ체지방량: 22% (살찌기전 17%)
ㅡ목표몸무게: 43kg (목표 체지방률 17%)

1월15일 시작한 다이어트. 다신의 도움으로 지금까지 열심히 하고있네요.
식단조절과 운동으로 다이어트전 54kg에서 48kg까지 감량한 상태입니다.
요즘들어 조금씩 더뎌지는 감량에 지금 이때 체지방감량에 집중을 더 해야 하는 적절한 때라고 봅니다.

아기낳기전 42kg에 체지방 17% 였어요.
아기낳고 살이 12kg불고 당연히 체지방률은 쭉쭉 올라갔구요. 엉덩이, 허벅지 셀룰라이트..너무 걱정입니다. 살은 조금빠졌지만 군데군데 울퉁불퉁한 체지방 덩어리들을 불태울수 있는 부스터가 필요해요.
지방은 참 빼기어렵죠. 열심히 식단관리와 운동에 뷰티밤이 더해진다면 금상첨화!

아기키우느라 어깨며 허리며 늘 쑤시는 몸을 끌고 그래도 꾸준히 폭풍운동중인 저는 주1회 핫요가, 주1회 발레, 나머지는 집에서 다신 홈트레이닝 영상보고 운동 한답니다. 아기낳고 맞는옷이 없어서 늘 박시 한 옷만입었었는데 이번 다이어트 성공후 예전의 저로 돌아가서 자존감도 Up 시키고 생활에 활력도 얻고싶어요!


다신 가입하고 처음으로 체험단 신청해봅니다.
그만큼 신중하구요~ 간절하구요.

뷰티밤과함께 체지방 줄이기 불태울수 있는 기회를 주셔요~~^^
체험단 활동도 완전 똑소리나게 톡톡하게 열심히 할 자신 완전 있습니다 !! 매주마다 비포 에프터 사진과 변화된 사이즈 를 후기와 올리고있어요~ 뷰티밤과 함께한 다이어트 후기도 올리고싶네용^^신청글 쓰다보니 더 의지가 불타오르네요~~

뷰티밤 키토산 성분이 제 몸속지방을 흡수하고 배출시켜준다니 생각만해도 황홀합니다!!

물론, 식이조절과 운동을 병행해야
플러스 플러스 되겠죠? 열심히 해볼게요~
기회를 저에게...꼭..주시옵소서-♡

(페이스북:박츄) 공유.

아래 사진은 제 허벅지...지방..ㅠㅠ
흔들리고 잡히는건 다 살이다.
라는 연예인 누군가의 말이 생각나네요..

최근에 체지방률 측정가능한 전자저울을 사서
체험단 활동시에 좀더 구체적이고 정확한 후기작성에 도움이 될것같아요^^