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  • 미쓰갱·초보
  • 2015.03.04 13:44
Q.벌크업되써요ㅜㅜ
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운동시작한지한달.. 체지방그대로. 근육만늘어써요. 운동도나름열심히하고 먹는것도조절하는데 아직두 몸무게변화는없어요. 코치님께서 말씀하시길 제가 운동할때 힘든걸 요리조리 피해서한데요 저는모르겠어요ㅜㅜ
어떻게하면 좋을까요?
  • 미쓰갱
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정석
  • 몸짱행님
  • 01.14 22:36
  • 근육는거 좋은거아닌가요?
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