안녕하세요 23살 복권녀입니당...ㅜㅜ제가 공대인데 개강하고나니 살찐제모습때문인지 남자들시선에 자꾸스트레스가쌓이네요..
그래서! 오늘 보건소에인바디하러갓다가 예약안하면못한단소리듣고 나오려는순간..!
진심 다이어트자극되는것들이잇길래 찍어왔어요ㅋㅋㅋ
여기글보니까 식단보여주고칼로리계산하던데
도움됫음좋겟네여!
먼저제일충격적이엇던건 카레에요....강황?이주재료이기도하고뭐여튼 다자연식품으로만들어졋으니칼로리많겟나싶엇는데 ㅋㅋㅋ앞으로다이어트하다힘들면 카레한그릇보단 달달한 케잌한스푼이낫겟다싶어요ㅜㅜ
다음으로 식겁한게 요거....!!ㅜㅜ
맥주는칼로리가없다고 누가그랫나여ㅜㅜㅜㅜ
오징어나 쭈꾸미는연체동물이라 단백질식단이라여겻는데....
칼로리폭탄이엇네요ㅠㅠㅠㅡ휴...
이건....제가어제 주꾸미조금이랑 수육조금을먹엇엇거든요??ㅋㅋㅋㅋ밑에보이는저정도의 삼분의이??ㅋㅋㅋㅋ
생각만으로는 에이 그정도가 백칼로리는안되겟지햇는데
주꾸미랑다합치면 저 하루에 도데체몇칼로리먹은겁니까;;;?ㅜㅜ
개후회중..이걸좀더빨리봣어야햇어요...
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