814/800 kcal
482/ 764< kcal
잔치국수 (3/4큰대접, 397g) | 306kcal |
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵, 190ml) | 13kcal |
강된장 (1회분, 100g) | 161kcal |
양배추쌈 (1접시, 98g) | 64kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
파프리카 (1/2회분, 50g) | 10kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
보통 걷기 (10분) | 26kcal |
서있기 (10분) | 14kcal |
집안청소 (10분) | 32kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
수다 대화하기 (180분) | 270kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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