1690/ 1377 kcal
552/ 229 kcal
김 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
어묵조림 (1소접시, 103g) | 101kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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