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04월 25일 (음식 1592kcal, 운동 197kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

실패 641kcal
1592/904 kcal
197/ 150< kcal
아침식사190kcal(11.93%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회, 25g)
110kcal
[매일] 매일우유ESL 저지방&칼슘 (1회분, 200ml)
80kcal
점심식사380kcal(23.87%)
소고기무국 (1대접, 80.6g)
76kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
두부전 (2개, 64g)
98kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
오후간식172kcal(10.80%)
[해태] 허니버터칩 (1/2봉지, 30g)
172kcal
저녁식사850kcal(53.39%)
[오뚜기] 메밀비빔면 (1인분, 130g)
535kcal
소주 (5잔, 225ml)
315kcal
운동197kcal
빌리부트캠프 (18분)
197kcal
  • 김뽀롱
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