view-top

04월 25일 (음식 969kcal, 운동 1074kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 882kcal
969/ 931 kcal
1074/ 155 kcal
아침식사210kcal(21.67%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
점심식사325kcal(33.54%)
양배추 (1/4접시, 25g)
7kcal
옐로파프리카 (1/2개, 33g)
5kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g)
176kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
오후간식298kcal(30.75%)
[상투과자] 구리볼 (3개, 60g)
177kcal
[맥도날드] 아이스 카페라떼 L (1컵, 243ml)
121kcal
저녁식사136kcal(14.04%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
운동1,074kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
커브스 순환운동 (50분)
650kcal
  • 민쮸쮸
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글