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04월 25일 (음식 812kcal, 운동 868kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 33kcal
812/ 800 kcal
868/ 823 kcal
아침식사473kcal(58.25%)
아몬드 (1개, 25g)
175kcal
웨이더플러스단백질 (1회분, 44g)
168kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
130kcal
점심식사245kcal(30.17%)
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g)
126kcal
사과 홍옥 (1개, 260g)
119kcal
저녁식사94kcal(11.58%)
두부 (1회분, 90g)
71kcal
야채샐러드 (1소접시, 23g)
23kcal
운동868kcal
헬스 (120분)
660kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
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