view-top

04월 25일 (음식 637kcal, 운동 600kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 1788kcal
637/ 2189 kcal
600/ 364 kcal
아침식사157kcal(24.65%)
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
점심식사159kcal(24.96%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g)
145kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
오후간식228kcal(35.79%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
저녁식사93kcal(14.60%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동600kcal
스텝퍼 (40분)
300kcal
서킷 트레이닝 (50분)
300kcal
  • Lydi_a
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글