1321/ 1667 kcal
84/ 277 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
당근 (1/4토막, 40g) | 13kcal |
아메리카노 (1잔, 200ml) | 6kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
쌀밥 (1/2인분, 150g) | 223kcal |
계란 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
올리브유 (1작은술, 10g) | 86kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
런닝머신 달리기 (7분) | 84kcal |
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