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04월 25일 (음식 590kcal, 운동 604kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 932kcal
590/ 1100 kcal
604/ 183 kcal
점심식사317kcal(53.73%)
[파스퇴르] 파스퇴르무지방우유 (1컵, 300ml)
90kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
고추 (1회분, 10g)
1kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
옐로파프리카 (1개, 10g)
1kcal
레드파프리카 (1개, 10g)
1kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g)
27kcal
오후간식273kcal(46.27%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
운동604kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
조깅 달리기 (10분)
70kcal
자동차 운전 (120분)
240kcal
앉아있기 (180분)
180kcal
  • 듕~♥
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