사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 200g) | 259kcal |
소고기 미역국 (1/4인분) | 74kcal |
파김치 (1/2인분, 25g) | 15kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) | 116kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 203kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |