1319/ 3067 kcal
653/ 511 kcal
전복죽 (1/4인분, 200g) | 147kcal |
흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
제육볶음 (1인분, 300g) | 557kcal |
곤약 (1소접시, 100g) | 9kcal |
시래기된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
아메리카노 (1잔, 200ml) | 6kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
[하림] 하림 슬림 닭가슴살 (1캔, 150g) | 182kcal |
샤워 (10분) | 40kcal |
빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
헬스 (40분) | 220kcal |
싸이클 실내자전거 (35분) | 355kcal |
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