view-top

04월 25일 (음식 2326kcal, 운동 885kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 185kcal
2326/ 1951 kcal
885/ 325 kcal
아침식사660kcal(28.37%)
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 350ml)
245kcal
찹쌀떡 (1개, 15g)
35kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml)
88kcal
제주감귤초콜렛 (1개, 10g)
55kcal
점심식사364kcal(15.65%)
메추리알장조림 (1인분, 0g)
73kcal
만두국 (1인분, 150g)
93kcal
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1/4회분, 0g)
0kcal
참외 (1개, 50g)
15kcal
오렌지 (1개, 100g)
28kcal
바나나 (1개, 30g)
27kcal
무말랭이무침 (1/4소접시, 7g)
9kcal
저녁식사1,302kcal(55.98%)
[샤니]딸기맛쿠키 (1회분, 10g)
47kcal
[청우식품] 계피맛캔디 (1개, 7g)
27kcal
뻥튀기 (1/4봉지, 30g)
110kcal
[교촌치킨] 교촌레드콤보 (13.0낱개, 325g)
1,118kcal
운동885kcal
자유영 수영 (90분)
810kcal
구두신고걷기(낮은굽) (25분)
75kcal
  • 유니씽
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글