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04월 26일 (음식 723kcal, 운동 230kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 1077kcal
723/ 1882 kcal
230/ 313 kcal
아침식사54kcal(7.47%)
군고구마 (1개, 45g)
54kcal
점심식사343kcal(47.44%)
딸기 (1개, 100g)
25kcal
바나나 (1개, 60g)
55kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 100ml)
18kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
배추 얼갈이 (1회분, 100g)
10kcal
찐감자 (1개, 150g)
126kcal
오후간식71kcal(9.82%)
오키오젤리 (1회분, 14g)
50kcal
차이티 (1회분, 5g)
21kcal
저녁식사255kcal(35.27%)
닭가슴살 (1인분, 50g)
54kcal
호밀빵 (1회분, 50g)
150kcal
딸기잼 (1큰술, 21g)
51kcal
운동230kcal
러닝 (50분)
230kcal
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