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  • 재코·초보
  • 2015.03.08 08:58
Q.살은빠지는데...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하체가안빠지네요..
남잔데..ㅜㅜ 하체위주운동 많이했는데
십키로감량했는데 하체는 그대로인듯..
하체운동 추천좀 해주세요ㅜㅜ
(마일리빼구...)
  • 재코
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댓글리스트

초보
  • 재코
  • 03.08 19:23
  • 55키로만들기 매일 마일리하체 런닝걷기하구있는뎅...허벅지가안빠지네요
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정석
  • 다이너마이트
  • 03.08 09:22
  • 자전거추천이요
    특히종아리가잘빠져요
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지존
  • 꼭 55kg
  • 03.08 09:02
  • 근력운동은 스쿼트나런지 유산소운동은 자전거 추천해요!!
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