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04월 26일 (음식 1495kcal, 운동 540kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 660kcal
1495/ 1938 kcal
540/ 323 kcal
아침식사221kcal(14.78%)
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
[CJ] 모닝두부 (1회, 60g)
30kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사441kcal(29.50%)
[CJ] 햇반 마파두부 덮밥 (1/2회, 140g)
190kcal
계란국 (1/2대접, 18g)
27kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식339kcal(22.68%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml)
75kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 250ml)
125kcal
저녁식사494kcal(33.04%)
[파리바게뜨] 에그치킨 샐러드 (1인분, 245g)
340kcal
호박고구마 (1회분, 100g)
154kcal
운동540kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
540kcal
  • 앗뇽
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