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04월 26일 (음식 1383kcal, 운동 156kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 101kcal
1383/ 1593 kcal
156/ 265 kcal
아침식사518kcal(37.45%)
쑥개떡 (1장, 150g)
227kcal
구운 계란 (2개, 100g)
151kcal
[베지밀] 진하고 고소한 두유 (1팩, 190ml)
140kcal
점심식사459kcal(33.19%)
현미찹쌀밥 (1공기, 210g)
349kcal
배추김치 (1인분, 200g)
33kcal
구운김 (1장)
2kcal
수제요거트 (1/2회분, 100g)
75kcal
오후간식92kcal(6.65%)
아메리카노 (2잔, 940ml)
30kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
저녁식사314kcal(22.70%)
구운 계란 (2개, 100g)
151kcal
현미찹쌀밥 (1/4공기, 52g)
87kcal
된장국 (1인분)
76kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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