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  • 쿠쿠난·정석
  • 2016.04.26 10:58
  • 1
Q.생리주기 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
성공하신분 있나요? 전 생리전에 식욕이 막돌아서 1,2키로 찌는편인데, 요새는 찐 상태로 1달 계속 있는것 같아요.더 찌지도 빠지도 않고;;
  • 쿠쿠난
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댓글리스트

정석
  • 황금기
  • 04.26 13:44
  • 저는 다이어트 하기전에 생리전에 1~2키로쪘다가 생리시작하면 고대로 빠지드라구요..지금 다이어트에 이용중이구요..다이어트중인 지금은생리전 일주일은 좀 먹는편인데 운동을해서그런지 몸무게가 늘지는 않더라구요.. 완전 폭식은 자제하는편이구요~^^
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정석
  • 빅보스유대위
  • 04.26 13:39
  • 생리하기 일주일 전부터는 마트가서 장을 보면 안돼요. 아이들 간식이 내 간식이 된답니다.ㅠㅠ
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초보
  • 성공할거다욧
  • 04.26 12:43
  • 생리전에 유지는할수있도록 최대한 참아주시는 수밖에요ㅜ
    생리후 식단과 운동이 확실히 더 잘먹히는거 같더라구요~
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정석
  • 좀만버티자
  • 04.26 11:09
  • 비밀 댓글 입니다.

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